介绍一道色泽丰富、营养均衡,富含多种营养元素的宝宝辅食,什锦烩饭。也就是炒饭啦,做法很简单的哦。可以根据自己的需要更换食材,能做得烂烂的是最好啦。我们家宝宝很爱吃的,就是玉米他不太喜欢。
食材:半碗米饭、4个虾仁、2朵香菇、少许玉米粒、豌豆、胡萝卜、植物油
步骤:
1、把虾仁和蔬菜等食材洗干净,将胡萝卜和香菇洗净切成丁,把虾仁剁碎。
2、锅中倒入一些植物油,碎虾仁、胡萝卜丁、香菇丁、玉米粒、豌豆下锅,炒熟。
3、加适量的水,锅中倒入半碗米饭,翻炒片刻。
这样一碗色香俱全的什锦烩饭就做好啦!适合1岁半以上的宝贝哦!