秋 天是一 个适合进补 的 季节。 说到进补就少不了说 海带老鸭汤。海带老鸭汤喝上去特别的爽口,不管是对于孕 妇还 是哺 乳 期的妈妈,还是一般的女性都非常的适合。
还可以根据自己的 口味,在海带老鸭汤里面加上几块酸萝卜。那滋味将更加的酸爽。如果 怀 孕 期 间有一点感 冒的话也可以喝上几口这样 的汤,不仅可以开 胃 养 脾还可以加 快 感 冒的恢 复,提高怀孕期间 的食欲。今天回到 家里就看见餐桌上妈 妈做好的海带老鸭汤,当然里面少不了还 有好几块调味的酸萝卜。洗完手立马坐下喝了一大碗汤感觉那滋味酸爽极 了,一下 班回到家里就可以吃上这现成的美味,真是托了宝贝的福。看着 旁 边 坐 在 餐 椅上的宝贝立马又找了一块老鸭的嫩皮子塞进了她的 嘴 里。宝 贝最 爱吃肉了,看见吃肉就非常的高兴,当然除了吃肉以外,还给她喂了一点点海带。因为海带的微量元素那是相 当 的丰 富,不仅含有碘元素还可以帮助补钙。其实每次海带老鸭汤里的海带都是最 先被 消 灭 光的,剩下的全是肉。
这个秋天 进 补不要忘了吃海带老鸭汤哟。
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