给宝贝喝绿豆粥

绿豆粥只属于夏 天。因为基 本上只有在 炎热 的夏季，我们 才会选择绿 豆粥。尤其在夏天，吃了大鱼大肉之后，特别想喝一碗清热解暑的绿豆粥，让整个心都可以轻爽下来。
在宝贝小的时候我们不太敢给她喝绿豆粥，主要是担心她的肠胃还没有发育完善接受不了绿豆的寒。现在 已经进入三伏天，天气特别的炎热，所以家里也时常会熬一些绿豆粥。也试探着给宝贝尝一点绿豆粥当然宝贝不会吃里面的绿豆绿豆都是妈妈吃。宝贝只吃绿豆粥里面的粥，也可以达到一些清热的效果，而且又不至于让宝贝的肠胃受凉拉肚子。给宝贝吃绿豆  粥的时候一定要小心的筛选出来里面的绿豆。因为在宝贝两岁以前最好还是不要 给她吃 这类 的豆制品。当然 可以喝一点里面的米汤。因为现在正在母乳期，所以我们家 会在绿豆粥里面，再添加一点红豆和花生。这样做的效果是希望可以增加一点催 奶的功效。最 开始 的一段时间 效 果还 是不错 的，但是现在不知道是不是吃了太多次了，所以效果大大的打了折扣。
今天的绿豆粥不错。宝宝也吃了 小 小的半 碗。夏天 吃点 绿 豆 粥 清 热 解 暑又有营养。