怎样解决宝宝积食

对于宝宝积食，很多妈妈则寄望于医生给开的各种开胃药物或保健品，却没有好好的检讨自己，是不是因为自己不当的喂养方式令宝宝积食难受的。   要预防和治疗小儿积食，饮食的搭配也很重要，我们要学会给宝宝选择吃清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤和面条等，少吃甚至不吃肉类食物和鱼虾之类的。还有学会荤素搭配，主食和水果蔬菜之类的搭配，这样宝宝即肠胃消化好，又会吸收好。