孕育养娃神器
我家宝宝吃饭时很少吃菜,我真怕他营养不良呀。我看到周围有些宝宝的家长会用水果代替蔬菜,以为吃水果就能补充足够的维生素了,可是水果毕竟不是蔬菜,两者有很大的差别的。虽然水果和蔬菜都含有维生素和矿物质,但是,苹果,李,香蕉等水果中维生素和矿物质的含量都比蔬菜要少,特别是与绿叶蔬菜相比要少得多。因此宝宝要多吃蔬菜,才能获得身体所需要的维生素。好像是水果所含的糖比较多所以宝宝爱吃,而蔬菜吃到嘴里时,感觉不到甜味,所以宝宝不大喜欢吃。宝宝要营养均衡,就得多吃蔬菜,而且水果、蔬菜都不能少。
广告
多吃水果跟蔬菜 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
营养要均衡啊
赞成,营养要均衡啊。
嗯嗯,要营养均衡,我自己就偏食
蔬菜里面含有很多的营养的
多吃水果跟蔬菜
要均衡饮食
孕期多吃水果比吃蔬菜好?...水果不能代替蔬菜
虽然二者在营养上有接近的部分,比如都富含维生素、矿物质和植物化学物,但水果不能取代蔬菜,它们的健康...
1659
水果蔬菜不能等价替换
那水果中也含有丰富的维生素和矿物质,宝宝若不爱吃蔬菜,就用水果代替好了。宝树妈提醒妈妈们:这种想法是...
1985
维生素补充剂能代替蔬果?NO!
宝树妈想真诚的告诉大家:维生素补充剂不能代替蔬果!用维生素补充剂代替蔬果不靠谱维生素是人体必需的七大...
2273
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>