保持良好心情

现代心理学认为，孕妈妈在妊娠期间应保持平静的心情、安定的情绪，并以良好的心理状态来迎接新生儿的诞生，这对胎宝宝的心理卫生具有十分重要的作用。反之，如果孕妈妈表现出焦躁、忧虑、心情烦乱，或因撒娇而激动，常常会因血压升高而引起妊娠期的呕吐，有时因情绪的急剧变化引起子宫的加速收缩，造成流产或早产的发生。即使正常分娩的情况下，这样的宝宝出生以后，也会产生情绪不稳定，自我控制能力差，贪食、多动、好哭闹，并常常伴有呕吐、腹泻等病症。