控制户外运动时间

冬天气候寒冷，宝宝的汗腺及血液循环系统还处于发育状态，这种状况下宝宝就不适合户外活动。但是让宝宝长期待在室内就会呼吸到不新鲜的空气，家长还是需要适量地带孩子去户外活动。

我们建议家长在清晨或者傍晚两个时间段，阳关尚好、温度适佳的天气情况下，带孩子在户外进行一个小时左右的活动。切记不要在阳光过盛、风大及空气质量差的情况下带宝宝出去。如果太阳较大记得要给孩子做好防护措施，以防紫外线灼伤孩子薄弱的色素层。