今天给宝贝做了一道菜,五彩斑斓,各种颜色都有,宝贝一定看了非常有食欲,嘿嘿。
制作过程:
用料:橄榄油适量,豆腐2块,大虾,豌豆、胡萝卜少许,葱
调味料:食盐、酱油、糖、醋、淀粉
制作过程:
1.豆腐切成四方块,胡萝卜切小丁,大虾煮熟剥皮,切葱花
2.起锅,锅不要太热,倒入橄露贝贝橄榄油,避免高温以免破坏橄榄油的营养
3.放入葱花爆香
4.把豌豆、胡萝卜、大虾放入翻炒
5.放入开水,同时加入盐、糖、酱油、醋等调料
6.豆腐入锅,中火烹制
7.最后,用少量淀粉勾芡
8.装碟,美食出锅
成品图:
色彩斑斓豆腐,色泽漂亮、食材丰富,趁热送入口中,那个鲜嫩、热乎劲儿,简直无法形容,别有一番风味。这道色彩斑斓的豆腐让宝宝食欲大开,而且还有满满的营养哦。
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