睡觉太晚

最近一直都是将近一点才上床睡觉，真的太晚了，还知道晚睡不好，就是不想睡，每次看视频，都想再看三分钟，然后再看三分钟就睡了，结果一直把视频看完，几乎每天都是，宝爸每次都是玩斗地主，他说只要我在边上没有睡，他就不会睡，每次也是到一点多才睡觉，第二天早上七点还要起床，给我们做早餐，然后再去上班，也蛮辛苦他的，这次一定早睡早起了，因为真的太难受了，而且最近天气不好，别因为晚睡再把自己折腾病了，之前因为睡觉太晚曾经发烧了很久，嗓子还不舒服，千万不要再有这样的事了，一定要早睡呢。