孕育养娃神器
食素3年,怀孕后家人、朋友都担心我营养不良。有没有素妈妈一起交流下?
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医生让我吃牛羊肉,说吃猪肉没什么用,还每天吃一巴掌那么大的肉,我隔三差五的吃一顿都快吃吐了 展开阅读全文
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你要适当的吃点瘦肉,喝点排骨汤,这样就不会贫血
我每天都吃鸡蛋,还没吐呢,原来吃韭菜不吐,现在也吐。我挺挑食的,水果吃过两次就得隔断时间再吃,要不就吐
我基本上早起喝水之后吐,有的时候吃完饭也吐,我感觉宝宝不喜欢我吃肉,那天吃了鸡汤做的素菜,都吐了
咱们孕期差不多,多交流啊!你有反应吗?我就是老觉得胃口有点堵,不恶心,也不反胃,食量正常,五谷杂粮,不挑食。
亲,我也是素食,但不是全素,我也希望生个素宝宝
姐姐威武
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