有的妈妈说,宝宝晚上睡觉老是翻身是不是跟缺钙有关系呢?其实这是也没有没关系的, 宝宝缺钙的话,会要经过去医院检查才知道的,要不要补钙的话,最好也是听从医生的嘱咐。如果有的宝宝经常出比较多的汗,夜间总是哭闹,经常烦躁不安,漏斗胸等等一些异常症状的话,那么可以到医院让医生检查一下,看宝宝是否有缺钙的现象。 一般情况下,如果宝宝只是在晚上睡觉时爱翻身而已,但没有其实一些异常或者是不适症状的话,那么宝宝的身体健康一般都没有什么问题的,妈妈们可以不用担心。不要看宝宝那么小,其实他也是挑一个自己最喜欢的姿势来睡觉,有时候宝宝自己也会做美梦。宝宝有时候甚至睡着了, 脚也是会踢来踢去的,有的头还会砸来砸去,都不知道疼,嘻嘻,但是真的硬要有一个理由来解释的话,其实还真的解释不了,人的生命是很奇妙的。 如果宝宝都有按时补钙,而且膳食营养搭配也均衡的话,那么一般是都不会缺钙的。宝宝补钙一般持续到两周岁就可以了,宝宝在长牙齿时,也是要补钙的一个关键时其,宝宝到了两周岁时牙齿基本是长全了,这时候咀嚼能力相对来说也是比较强了,食用的食物可以比较丰富,这时候基本上就不需要特别的补钙了,除非个别宝宝情况特别的。 宝宝由于晚上一般睡得比较早,如果晚饭可以不要吃太多,晚上的食物宜吃相对容易消化的,固体的食物在晚上最好是少食。不然,有的宝宝吃完饭不久,就睡觉的话,那么睡觉时总是翻身也是正常的。吃饭吃得太多的话,而且宝宝吃完又马上睡常的话,那么食物会在宝宝的胃里会发酵,宝宝在睡觉时就有可能产生一些不适的感应,所以就会翻身。
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