孕育养娃神器
天天吃那么多水果呢，近三天竟然便秘，搞得我没胃口吃饭，吃不下饭。怎么办😱怎么办😱
我21周已经开始便秘了，还有很长的时间要考验 展开阅读全文
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你应该快生了吧，实在难受就用点开塞露，这么大月份了，孩子应该不会受影响。
每天喝两瓶益生菌酸奶吧
早晨空腹喝蜂蜜水，比例10：1 然后加炒熟的芝麻和核桃 有用，我孕期便秘这么喝就好了 。只吃水果也不上
每天至少8杯水，早上空腹吃一个火龙果，保证不便秘
我21周已经开始便秘了，还有很长的时间要考验
吃水果，多喝水，适当的运动。
饮食调节不了，实在不行只能用开塞露了
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