77年的,马上35周了,孕期检查除了耐糖检查值稍微有点高外,就是最近检查出现了轻微贫血,其他一切正常,现在继续上班中,提醒年龄大的女性在孕期要注意控制饮食,少吃多糖食物,我当时测的值空腹比标准值5.1多0.06,一小时也高0.06,两小时高0.02,北京控制的严格,直接判定妊娠糖尿病,紧接着控制饮食,坚持运动,天天上班单程近一个小时,控制饮食后一个月产检出现了贫血,为110,比正常值低,紧接着后两次分别为106,105,期间大夫开了补铁药,断断续续吃,依旧轻微贫血,瘦肉,鱼类,牛肉等每天定量,蔬菜每天不断,加餐时黄瓜西红柿及粗粮饼干,34周左右出现脚脖子浮肿,可能由于早上五点起床一直到晚上才能到家一天没地方休息引起的,周六日在家不会出现浮肿,血压控制一直挺好,低压60左右,高压110左右,妊高症风险检测值73%,属于高风险,大夫解释是因为年龄偏大血管变脆增大了风险值,后期非常注意饮食,老公天天变着花样给我做饭,主食吃的特少,炒菜基本里面没放盐,怕水肿引起妊高症,尿检两次出现尿蛋白,百度了一下,有可能早上去产检喝水太少,后来在检查之前大量喝水,且不能饿着检查,否则会出现酮体,但不能应付检查而调整饮食,所以平时也需要多喝水和不能饿,只要感觉饿就赶紧吃点东西,不过要少吃,这样能够控制血糖并不会出现酮体,不会引起酮酸中毒,32周检查胎儿显示34周+1,偏大两周,当时双顶径已经8.5,股骨长已经6.4,自己估重已经到了4.9斤,五个月时体重整体增重20斤,后控制饮食后到现在基本一斤没长,还是比怀孕前增重20斤,胎儿在长就没问题,还有就是需要保持愉快的心情,后期身体的不方便总想发脾气,但宝妈们一定要控制,为了宝宝要保持心情愉快,我每次生气后第二天胎动就比较少,在阴天下雨的时候胎动也少,还有就是要养成早睡早起的习惯,我一直保持九点左右喝牛奶然后洗澡,九点半左右睡觉,五点多起床,后来有胎动后胎儿的胎动时间和我的作息时间一直,到晚上九点多左右就睡着了,一动不动,早上五点左右定时把我踹醒,估计孩子出生后也会有相同的作息时间,每天定时排便,我在每天早上七点定时排,孕期除了一两次第二天排外,基本没出现便秘,原因是四个月后医生给开了钙片,引起了轻微便秘,赶紧调整饮食,就没事儿了,钙片大夫建议吃到34周,现在已停,对于无创和穿刺我做的是无创,低风险通过,NT 检查在11周到13周之间做,晚了就看不清了,糖耐前几天要少吃甜食,头一天晚上最好不吃主食,否则通不过就需要做大轮廓,从早到晚抽血查验共抽七次,尿常规7次,很折腾人,但也不要为了能通过而人为的控制,主要还是要注意平时饮食,后期胎儿增大会出现憋气,但并不代表是胎儿缺氧,是因为胎儿压迫了横膈肌引起的,这时候要深呼吸,吸气的时候空间会增大,并且轻轻抚摸胎儿,过一会儿就好,对于孕期吸氧并不是越多越好,胎儿缺氧表现在胎动上,所以要随时观察胎动情况,孕后期会出现胎儿打嗝,不要紧张,这是胎儿在锻炼肺部功能,一般来说胎儿打嗝说明胎儿不缺氧,一般持续几分钟到十几二十分钟,睡觉时尽量保持左侧睡,但谁都不可能一晚上都是左侧,可以换着右侧睡,但后期尽量不要平躺,后期抚摸时注意抚摸方向,轻轻拍打即可,千万别来回乱摸,会引起脐绕颈,年龄大要孩子确实不易,身体明显感觉到困乏,以上经验想起什么聊什么,没有逻辑,请见谅,有人说高领孕妇都是战士,那就让我们这些战士们坚强勇敢的迎接新生命的到来,祝我们成功!
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