孕育养娃神器
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怀孕吃什么补品好一些,奶粉有必要喝吗?我什么也没有补过,不知道有必要没有。
怀孕后需求量要不往常大些,肉蛋奶豆制品,清淡少油,少食多餐,叶酸必须坚持吃,适当补钙,食补,五月可补充DHA促进宝宝大脑发育。
正常饮食,不用特别补。
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