孕育养娃神器
高龄即要注意饮食,怕血糖升高,又要注意营养,不能贫血。你们平时三餐怎样搭配餐食?我怀一胎的时候年轻,胃口好,到后期,体重飙升快,臃肿,还胆酸高,生了孩子体型恢复慢。现在我怀二胎胃口一直不好,又没怎么勉强自己多吃,想着这样血糖不会高,体重不会猛长,哪知去检查有点贫血了。
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饮食和怀孕前没什么变化,除了不太爱吃肉,结果上次产检,蛋白质少,正强迫自己吃呢。
孕期会出现妊娠反应,那就按医生要求,补充所需。
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