孕育养娃神器
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想问下宝妈吃燕窝是每天吃,还是一个星期吃一次
百度查来说对胎儿好,所以我每天都炖3克,买了一斤回来够吃几个月,吃了也没什么不同,反正对胎儿好的都试一下吧。
没用,别吃
自己炖,一周四天,一共大概11、12克干燕窝
我一般炖纯奶一星期2到3次3克左右,如果煲粥可以放少量燕窝每天吃,这个因人而异,不过吃了对肠胃好暂时不便秘
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