孕妇瑜伽:开阔胸腔,缓解孕期胸闷、胃部不适
到了孕晚期,就连平时走路的时候也会感到气短,经常走着走着就会觉得喘不过来气来,觉得好像有块石头压在...
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孕晚期妈妈不得不知道的新生儿哄睡真相!
遛弯时,孕晚期的妈妈们难免碰到这样的情形——被“过来人”围绕着传授育儿经。尤其讲到新生儿的睡眠问题时...
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孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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缓解产前焦虑
“好害怕生不出来啊!“生出不健康的宝宝...睡眠不好睡眠质量变差,夜里睡不着、睡不深,夜尿频繁,并且.
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孕期得了抑郁症可以吃药吗?对宝宝有哪些影响?
“睡不着觉能用安定类药物吗”……这类问题是很多有精神疾病准妈妈最关注的问题。孕早期.
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