有血糖高的宝妈吗？

我也是血糖高

我也是刚刚13周，请问你饮食控制可以吗？

必须控制饮食 多运动

你属于孕前血糖就高了。一定要好好控制，不然后期更高。

虽然妊娠糖尿病的妈妈在生产之后，血糖会恢复到正常人的水平，但是这类妈妈却属于后期易发糖尿病的高危群体，所以饮食上还是要重视。首要一点就是要坚持少食多餐，推荐全谷类、坚果、种子和新鲜的蔬菜水果，避免选择精白的和过度加工的食物。每天吃深绿色叶菜和根茎类蔬菜。水果选择浆果类，最好不要喝果汁。