我读书时一直都不胖,所以从来没有少吃点不长胖的概念,以致于一直都是想吃就吃想睡就睡,但是高二放寒假过年那一个多月时间天天吃了睡睡了吃的,足足把自己养胖了20斤,回到学校从同学们惊讶的眼神中才开始意识到自己发胖了,不漂亮了,但学生时期毕竟压力大啊,过了没多久就自然的瘦下来了,应该是累瘦的,所以也没怎么琢磨减肥的问题。
大学毕业后开始工作,工作性质就是坐办公室的,收收文件,发发通知之类的,挺轻松,不知不觉,肚子上的肉肉越来越多了,直到有一天去商场买衣服,看中的一件衣服,我却穿不上的时候,突然觉得自己好胖!所以后来开始重视减肥,用过节食、减肥药等方法,胖胖瘦瘦的也过了好几年。结婚生了孩子后,没想到结婚前所有的减肥成果都毁于一旦,而且是再用任何方法都减不下去,就算减了几斤,一旦停用药物或多吃些就反弹了,体重一度到了140多斤,每次和朋友出去逛街,看着朋友左一件右一件的买,心里一直很郁闷,又痛下决心开始了我的减肥之旅。
在网上搜索一些减肥方法的时候,无意间看到了食疗减肥,饮食调理肯定是健康的减肥方式了,突然就心动了,因为之前吃过几次减肥药,副作用暂且不谈,就是停药之后引起的反弹就够郁闷的了,我是不敢再用减肥药了,尝试了各种失败的我,感觉是遇到了救星,我决定试一试,综合对比了一下,选择了悦美姿,感觉很靠谱,在淘宝下单了之前,也咨询了很多问题,能减多少啊,是什么原理,健康不健康等等之类的问题,回答的很专业,就买了一个疗程的。
之后按照他们给的饮食方案来吃,尽量严格的执行计划,期间也经常给老师汇报情况,每次都能得到很专业的解答,也打消了我的顾虑,很快的一个月过去了,减掉了8斤,虽说不多,但是我已经很满足了,我之前节食都没减这么多,这次还没饿到,吃的挺饱的呢。有了信心之后,就更加严格的执行计划啦,到现在已经减掉了30多斤了,离我的目标体重还差10斤,加油!!
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