孕育养娃神器
【减肥日记】真真妈咪,身高158cm,体重56.5kg(早上空腹测的),目标50kg。减肥方式:控制饮食多吃水果蔬菜粗粮,带宝宝一天出门2次晒太阳间隙多走动多运动。在家多做家务。因为还在哺乳期,所以不能节食,不管怎样要加油,加油加油!!!(中午吃了好多蛋糕,作孽呀)
和我一样的身高体重哎 展开阅读全文
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和我一样的身高体重哎
今天早上猪肉白菜饺子,拷牛五花肉,跟宝宝在小区活动1个半小时,中午西瓜蛋糕吃了好多。下午待宝宝睡醒后,再出门活动1小时左右,晚上计划稀粥青菜。(帖子是下午看到的,就从晚上开始减肥吧!)
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