孕育养娃神器
运动：早上走路半小时 中午：一小时瑜伽 晚上：郑多燕减肥操再加十五分钟 哺乳期不能少吃所以多运动！
楼主多少斤，我现在都一个多月了，一斤也下不去了。 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
我回来了，体重现在是61.5姨妈君来了就懒了，妈妈做得菜太好吃了。继续努力不能沉。目标到月底60。
坚持不了，我用瘦身贴
打卡了，中午瑜伽一小时中饭饭团，关东煮！上午苹果一个下午杂粮饼干一小包！晚上争取一份***和小灰帽
打卡了！今天早饭一碗稀饭！中午糖醋小排！晚上年糕青菜汤！运动：中午一小时瑜伽！晚上：***一套！体重63
今早早饭稀饭一碗，体重63.。暂时无任何运动，打卡一次
有效果吗？
目标到五一之前减到60！再哺乳期不敢绝食！还是靠多运动！
开始打卡了，今早体重62.5。早饭馄饨8个！我怎么觉得上班后咋这么难减！以后晚饭少吃点！
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