孕育养娃神器
坚持就是胜利 要么瘦要么死 加油 ↖(^ω^)↗
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从新开始 运动减肥最考验毅力了 加油坚持吧！！！第一天 体重128斤 运动跑步半小时 早 挂面汤一大碗 中午 焖面一中碗 下午一桃子 晚上六点半后坚决不进食 加油
今天膝盖还是疼 跑不了步 着急啊 又旷跑一天😪
加油！坚持！
昨天早 玉米一个 肉包一个 红糖酸奶一杯 中午面条一碗 下午六点吐了 不舒服 晚 小米粥一碗 馒头一个
早 汤面一碗香蕉一个 午 菜和少许米 晚 甜筒一个蛋挞两个桃子一个香蕉一个 运动 走30分钟 膝盖疼 没法跑 明天还疼就找好休息了
早面包一个 桃子一个 红糖拌酸奶一杯 上午香蕉一个 中午 米饭烩菜一碗 晚上 汤面一碗 跑步35分钟 左大脚趾 右膝盖疼 咬牙跑完的 哎 如果不是为了哺乳 就节食呀 每吃一口都觉得对不起自己 运动减肥真心不容易 坚持
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