怎么才能减小肚子

我以前生完也这样，肚子上的肉是一层的

穿什么都难看，之后我用了纯中药的瘦身贴，就用了一个疗程，我的肚子上的肉没了，还瘦了15斤，老公都给我点赞

建议你选择之前先在这个站里看看减肥注意事项.另外一

定不要去淘宝网购买减肥产品，都是个体户骗人的。楼主同学 给你个菜谱： 早餐：脱脂牛奶（或豆

浆、豆腐脑、脱脂酸奶）250毫升鸡蛋白1只面包2片。午餐：枸杞烧鲫鱼（或其它鱼肉、虾、牛肉、兔

肉、鸡肉、肚丝）75克素炒菜（或凉拌菜）1盘（250克）虾皮紫菜汤100毫升米饭50克。晚餐：盐水虾

（或其它海洋鱼类、贝类）。双菇凉瓜丝（或其它炒素菜、凉拌菜）250克。香菇酿豆腐（或木耳豆腐

汤）150克米饭50克。楼主，觉得好就跟我加分哦！

后来还是听圈子里的宝妈介绍的一个减肥顾问，抠 号：3 5 0 0 1 2 2 5 9！