孕育养娃神器
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早餐中餐正常吃,少吃主食多吃菜。晚饭五六点钟吃,就喝一碗粥,吃点蔬菜。所有零食都不吃。睡觉前跳***,坚持一星期了。一斤都没有瘦,都快坚持不下去了。
坚持
好啊,非常乐意呢
楼主,一起打卡减肥吗,我160厘米,170斤,宝宝1岁,未断奶,北方人体型,想多找几个人,一起打卡减肥。大家互相鼓励。愿意就加威讯,到时组织个群一起鼓励。zywdd123
好啊,怎么减?我在母乳
宝妈相信我吗,我带你一起减肥
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