孕育养娃神器
明天第30天,二胎,头胎孕前125斤,身高169,虽然有点胖,但还能看的过去,现在170,没错85公斤,死的心都有了,老公说我虎背熊腰,的确是,从明天开始减肥,主食少吃,少量运动,争取慢慢瘦下来,立贴来激励自己,有一起的没,来打个卡
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我从月子里开始减,100天瘦了40多斤,没吃减肥药,只是不吃面食
如果在喂奶,建议不喂奶以后在考虑瘦身
亲,你是怎么控制孕期体重的?我也是五个多月二胎已经重了13斤了
谁不是呢?现在二胎五个月,这次我一直控制着体重,五个月只涨了两斤,但胎儿发育的不错。都正常!加油吧!这次我一定要瘦
你在这问就好,我每天都来的
你是自己喂奶还是宝宝和奶粉,我能加一下你的微信吗?我想咨询一下孕产知识
自己喂奶的,喝汤吃菜没太控制,主要少吃主食多运动了
你要是自己喂奶,就不能过度的在饮食上节食,这样容易造成营养跟不上
正经第一天,饭比之前少吃了点,可不敢控制太厉害,怕奶不够,今天早上上称87,想死的心都有了!晚上适量的运动了下,因为今天刚出月子还不敢太剧烈,可是为啥头好晕,继续努力!
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