孕育养娃神器
亲们,发现一个减肥的好方法哇,就是每天晚上吃芹菜沙拉,如果母乳再加一个鱼汤和一碗小米粥。我这几天这么吃了一周,减了两斤多。亲们不要觉得两斤多少呀,因为要母乳,而且我不想对身体有伤害。
芹菜沙沙怎么作啊?是用西芹作吗?求方法 展开阅读全文
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哎,也没有人看。。就这么留着吧。。大部分人都相信一张贴肚子的膏药。
亲们,可以买一些艾叶,用一个没油的锅煮开。然后在一个空间相对狭小的地方用艾叶水蒸汽蒸腿,全身流汗,你会看见你的小腿,大腿,胳膊,脸全是密密麻麻的汉珠,脂肪在燃烧哇。蒸前后要和一杯淡盐水。送给和我一样米钱去汗蒸的麻麻们。
亲,黑豆茶怎么做?
宝妈产后可以喝黑豆茶,瘦身下奶消水肿,促进肠胃蠕动,预防便秘,哺乳期也没影响!
是的哇
西芹是芹菜吗
产后这样吃,不挨饿也能瘦
对于产后妈妈来说,如何让体重快点回到孕前水平,...定时、定量吃三餐很多妈妈觉得减肥就是要少吃,于是早餐.
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两个孩子的妈妈是这样拥有火辣身材的!
产后是瘦身的黄金时期,如果你以为产后瘦身和减肥是一回事就大错特错了!因为孕期不仅是体重的增长,脂肪的...
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如何做到哺乳、瘦身两不误?
面对产后瘦身,哺乳妈妈总会有这样的疑问。瘦身主要是通过中低强度的有氧运动来燃烧脂肪,只要坚持合理的...
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