孕育养娃神器
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孕前期开始就便秘，几天才能上一次厕所。每天苹果都有吃，蔬菜都有多吃，早上起来都有先喝几杯白开水，但就是不行。前几天看到有宝妈说喝酸奶可以解决这问题也喝了，但效果就是不明显… 各位宝妈支支招吧
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是的，不能常用，可我天天拉不出来，都憋的痔疮肛裂了，而且我孕期一用力就见红，不用怎么办
香蕉'，实在严重去医院，医生会开药，一两顿就有效了，我试过9
香蕉'，实在严重去医院，医生会开药，一两顿就有效了，我试过
我最近在吃小麦纤维素颗粒，早晚一次，还不错，就是有点贵
嗯嗯，火龙果有点效果
多喝水，试试火龙果，
我之前一直用力拉，后面就形成了痔疮，大大的痔疮...所以现在特容易便秘
我也是啊。也不敢用力拉
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