月子病怎么才能治好

有没有留下月子病的宝马，，我生宝宝坐月子的时候太热了，卧室空调不敢开，都是开客厅的，开始也不敢开太大风，，但是没几天身上就起了一身痱子，，我也是特别怕热的。所以后来就把空调风开的大了些，现在天气不好的时候老觉得腿骨头疼，是不是落下月子病了呢，怎么治疗呢