正常月经的三个标准，你在范围内吗？

月经有时候很磨人，会提前到，甚至有时候久久不来，每一种异常都让人很烦心，但是有些又属于正常的生理状况，那到底是什么出了问题？

怎么判断月经是不是正常的标准，快拿小本本记下来吧。

月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数女性在28-30天之间，提前三天或延后三天也属正常现象。

月经期长短：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期为2-—7天。

月经血量：临床上常从每次月经期使用多少块卫生巾来估计月经量，一般用卫生巾10—20块为正常，如果经期不足3天所用卫生巾不足10块称为月经量减少。

月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

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