婆婆一直说我没奶，宝宝第7天开始纯母乳了！

我是顺产，第三天开始婆婆就一直说我没奶，当时还在医院婆婆念叨的我精神压抑哭了2次，第四天开始涨奶用吸奶器吸出20毫升，婆婆说还不够大人舔一口的，本来觉得有希望的我一下子被打击了，第五天出院后我就开始天天让宝宝吃，不够在加奶粉，婆婆在此期间还是嫌弃我奶水少，终于第七天全天宝宝没吃奶粉，拉尿也正常，到现在宝宝已经10天了，虽然喂奶乳头很痛但是一切都是值得的。 宝妈想要有奶 第一：宝宝出生开始就要开始哺乳，喝奶粉前就要亲自哺乳一次，没奶也要让宝宝吮吸（我就是婆婆嫌没奶水说吸也没用所以下奶晚了）每天至少8-12吃妈妈的奶 第二：注意饮食在医院我一直吃的没油水，而且婆婆一直念叨所以压力大，出院后婆婆看到有了点水觉得还是有希望所以天天炖猪蹄 鲫鱼 公鸡 排骨汤给我 慢慢奶就好了 第三：要有信心，一开始妈妈的奶其实都不好的（我婆婆说她一生孩子奶就往外滋纯属扯淡）开始妈妈的奶都很少要有信心自己一定可以纯母乳慢慢奶就够吃了 宝妈15天前一定要喝公鸡汤 不要喝老母鸡汤 不懂得可以百度查一下 前15天喝公鸡汤是下奶的 母鸡汤会回奶 第四：宝妈们一定要注意补血，气血与奶水也有关系，我严重贫血，生完孩子医院要给我输血，我没同意（婆婆怕花钱，一听说要输血脸都拉的老长）出院后自己拿的补血的药，补血药搭配维C效果更好，也要注意补钙 第五：婆婆是回奶神器，我婆婆只是嘴巴不好，其实没什么坏心眼，如果和婆婆相处太差的尽早让她远离你的生活