孕育养娃神器
继续我的6月减肥计划。据说，据说，据说大姨妈后的一周是运动减肥黄金周。33
第五天，混合泳3公里第六天，骑车9公里，慢跑5公里
第三天:自由泳1小时(忘戴计步器)第四天:混合泳5公里……
黄金周第二天
我是管不嘴迈不开腿，唉！要废了
前几天我跳绳减肥把腿拉伤，现在还疼……减肥***真辛苦……这个月就掉了一公斤，20来天没有掉秤了……离小目标还有15斤，大目标就更远了……什么时候是个头啊……坚持3个多月了……
量力而为吧，毕竟年过半百，健康最重要～
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