心累怎么办

我和老公还没结婚，他是后妈，后妈来了生了一个女儿，7岁了现在，这段时间他后妈家大女儿来了，然后在这边晚上骑电车回来把腿摔骨折了，去医院做了手术，我一直跑前跑后的照顾着，因为他爸爸妈妈开店还要照顾小的，我就客套的说了一句，那我在这盯两天吧，然后从8号开始检查就一直伺候着到昨天晚上，今天出的院，昨天因为一些事情她跟我吵起来了，今天晚上家里没人，她说要吃饭，我就去做了，做完了问我煮粥了吗，我说没有，要不要把饼热一下，她就和我说，有什么不愿意的可以说，不想做饭就不要做，我说我平时晚上不吃饭的，她就说我不吃饭就别做，我就跟我老公在微信说了一下，我不知道我老公给她发微信，她坐在客厅回消息说的那话，我也都听到了，我不想说什么，我就觉得自己傻死了，我们还没有结婚，她也不是我老公亲妹妹，为什么我要伺候她，她还比我大两岁，跟我老公一样大，真的觉得自己和***一样，忙前忙后一句好话都没有，还成了罪人，我身体不好这几天管她累的腰疼头疼，除了老公每一个人护着我的，真不知道还要不要继续走下去，这南墙撞得我好累，但也觉得是自己自找的活该