相信妈妈们对“立冬”一定不陌生
这个节气一来，就代表着天气越来越冷了
同时也意味着冬天即将拉开大幕
妈妈你为冬日“宝”卫战做好准备了吗？
俗话说“入冬之前先入冬”证明冬季来的特别快，打你个措不及防，这不最近听很多妈妈说宝宝入冬之后身体不舒服，轻则发烧自己护理几天，严重的住院输液......
妈妈实在是心疼孩子，大人也累得够呛，但是作为妈妈，在宝宝面前永远是坚强的。只要用对招，一样打败你。
穿对衣服，保暖又防病
秋冬时节,气温可能突然下降,昼夜的温差会拉大10℃以上,妈妈一定要给宝宝穿对衣，做好严格的保暖工作，才能预防宝宝因着凉引起的感冒、发烧、腹泻等问题。宝宝的这些部位很关键的
1. 背暖：保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的发生。但不可“过暖”,否则背部出汗多,易因背湿凉而患病。
2. 肚暖：肚暖才是真的暖，肚子是我们都知道的不能受凉的地方，宝宝们的脾胃还没有完全达到大人的抵抗力程度，所以稍不注意更加容易生病。宝宝们在白天的时候自然要穿好衣服，晚上睡觉的时候给宝宝盖好被子，防止蹬被子，我家宝宝之前有好几次蹬被子，第二天就咳嗽不断，医生说宝宝胃受寒，需要平时多注意，所以盖好被子很重要，大人也一样。
3. 足暖：俗话说“脚冷难睡觉”，不少妈妈喜欢给宝宝穿各种款式时尚的鞋子，扮靓的同时一定要注意，寒从脚底生，鞋子好看虽然重要，但更加重要的是要保暖，一双保暖性好的袜子和舒适的鞋子很重要。
4. 头凉：小朋友的头其实是一个很重要的散热部位，人体的三分之热量都是从头上散发出来的，所以你会看到很多小孩都不愿意戴帽子，这就是因为帽子太厚会让小孩身体燥热，心烦意乱。所以家长们在天气不是太冷的时候不要给孩子戴帽子，或者戴比较薄的帽子就可以了。有时候带厚重的帽子并不利于宝宝健康，反而宝宝不舒服，我家宝宝是从来不带帽子，一带就摘了，可以根据宝宝的平时的习惯而决定。
吃对食物，健康又进补
一整个秋天收获的食物，都可以变成对宝宝身体有益的营养，妈妈平时多下点功夫，为宝宝做一些美味的佳肴，选择符合时令的食物给宝宝，摄入的营养更全面。
1. 润肺去燥进行时
秋末冬初天气依然很干燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物
2. 补充水分不能忘
水是生命之源，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。宝宝秋冬季要多喝水，因为秋冬季干燥，多吃一些清热解毒的食物比较好，比如说助消化的蔬菜水果，一些辛辣刺激的食物最好少吃。
3. 维生素补充要跟上
冬天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，都吃蔬菜水果，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。
全面迎接冬日“宝”卫战哦~
别忘了还要让宝宝自带强大的抵抗力
喝对益生菌，保驾又护航
人体里有一个肉眼看不见的微生态环境。其中，细菌、病菌、真菌等微生物是微生态环境中的主要成员。在微环境中，人与微生物是相互依赖、相互制约的关系。想构建活力又多元化的人体微生态系统？我们可以补充益生菌。
益生菌是对人体、动物、自然界有益的细菌的总称，无论是我们的人体，还是自然界，都含有大量的益生菌和病源菌（也叫致病菌、有害菌）。
其中有益菌群与有害菌群的数量维系着人体微生态的平衡。菌群平衡对人体的营养状态、生理功能、细菌感染、药物效应、毒素反应、免疫反应、衰老过程都有作用。也就是说，人体的所有生理参数都与之有关。所以，人体内一旦出现不平衡，疾病就会乘虚而入。
所以额外摄入益生菌就显得尤为重要了，不论是三岁之前还是之后的宝宝都需要补充益生菌，活性的益生菌更利于宝宝肠道吸收，一直被妈妈圈，微信群圈粉的合生元益生菌就不错，含有人体天然存在的两歧双歧杆菌和婴儿双歧杆菌，正符合人体的需求，是宝宝肠道里本身就有的益生菌种类，不会扰乱宝宝菌类平衡，多年品质工厂保障，安全可靠值得信赖，适应人体内益生菌的生态和谐！
我家宝宝以前没喝合生元益生菌时，经常生病，而且拖拖拉拉不好，在朋友的推荐下服用了合生元益生菌，宝宝不仅排便通畅了，每次排便不哭闹了，而且宝宝生病少了，即使生病也会很快恢复的，宝宝的食欲也提高了很多，真正有助于改善宝宝肠微生态，刺激粘膜抗体sIgA分泌，宝宝肠胃舒适了，还能提高宝宝抵抗力，降低儿童出现感染性疾病的风险。
我觉得合生元益生菌之所以让宝宝少生病，优势不止这一点，它的活菌数更是看的见，合生元益生菌采用法国进口菌粉、活菌数量高，成活率高，活性持久，在生产时每袋不少于98.85亿CFU的活性益生菌，足以满足宝宝的益生菌补充所需，大量的有益菌能有效对抗有害菌，维持肠道生态平衡！
并且合生元的益生菌工厂有着耐高温，耐胃酸等吊炸天的高端保护技术，保存了益生菌的活性，活性菌的含量越高，益生菌菌的定植率就会越高！合生元益生菌就满足了宝宝的需求。服用之后能让肠道发挥活性菌的力量，经过宝宝肠胃之后依然有强大的菌群生存下来，从而改善肠道健康！有助于提高宝宝吸收消化能力，促进钙铁的吸收，促进乳糖的消化吸收，促进肠道对膳食纤维的消化！
合生元益生菌一直以来凭着自己的实力，千万妈妈的一致好评，才可以在中国畅销15年了，而且年销量1.5亿，带有“蓝帽子“，真正食品型的益生菌宝宝喝了不会产生依赖的作用，可以长期服用，是宝宝的贴心保健品。
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