婴儿抚触是指你用手轻柔而有节奏地按摩宝宝的身体。 你可以在手上涂点油或保湿霜,柔润地滑过宝宝的皮肤,轻柔地按摩他的脚踝、手腕和手指。
给宝宝做抚触,一般是每天两次,每次10-20分钟。不过,在具体实施的时候,你还要根据宝宝当时的情况灵活处理。如果宝宝喜欢,你就可以多做一会儿,如果宝宝烦躁哭闹,你就要让他及时休息。
刚开始,宝宝可能会因为不适应而哭闹。这样的话,你可能每次只能做几分钟,或者更少的时间,抚触到的部位大概也不会太多。不要紧,只要你充满爱意,使用正确的抚触手法,宝宝会慢慢习惯的。不仅如此,在抚触过程中,你也会逐渐找到宝宝喜欢的抚触方式。
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