大家有没有发现？走在路上，许多女生脸部妆容画得非常精致，但是却经常有点美中不足呢？没错，就是她们的嘴唇。这个处于脸部中央，怎么说都是属于非常受到注目的地方，
为什么还会经常会被忽略掉呢？
寒冷的冬季，干燥的不仅是身上的肌肤，唇部的肌肤也是相当的干渴哦！但为什么许多人只会等到嘴唇干、起皮了、甚至爆裂了，才会想到涂一下润唇膏呢？其实我们的唇部，一年四季都是需要得到护理的，现在我们就先看看嘴唇干燥的一些成因：1、张嘴睡觉。
•如果早上起床，你觉得嘴唇干燥撕裂，那有可能是因为你睡觉的时候张嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失。可以试一下改变睡姿以改善嘴唇干裂的情况。
•佩戴护齿器、牙套或其他护齿设备有可能使嘴巴保持张开，导致嘴唇干裂。
•如果你不能改正睡觉张口的习惯，那就在睡觉之前涂上厚厚一层润唇膏。
2、环境因素。
当嘴唇在没有保护的情况下，长时间处于强风中就很容易开裂。又或者说，长时间处于干燥环境下也可能会导致嘴唇干裂。如果你所处的生活环境条件比较恶劣，你应该对你的嘴唇进行额外的防护。
3、晒伤。
嘴唇和皮肤一样，也会被太阳晒伤。没错，嘴唇也会晒掉皮，而且晒伤后的嘴唇会疼痛难忍。日晒后在嘴唇上涂上芦荟，能缓解嘴唇疼痛，帮助加快愈合。也可以涂抹防晒指数至少为15的润唇膏。
假如已经出现了干裂嘴唇，那咱们又应该怎和以去护理呢？
1、补充水分，多喝水。
每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。但要注意的是，喝水也有喝水的方法，如果你要的是补充水分，请你注意喝水的方法：
•不要等到口渴了才喝水，当你觉得口渴那代表你身体的细胞已经非常缺水了，你现在再喝就等于远水不能救近火，所以喝水要提前。•起床第一杯水非常重要，可以降低血的粘稠度，促进血液循环。•喝水尽量喝温开水，我自从怀孕以后就开始一直坚持喝温开水，一直把这个习惯维持到现在，觉得非常好，不会刺激肠胃，因为过冷过热的水都会刺激肠胃粘膜，这个习惯坚持长久了你会感谢我的！哈~•如果是补充体内的水分，最好不要一口灌，因为这样你会很快发现——你要上厕所了，喝得快排得也快，能被身体吸收的水分真心没多少。所以，我们喝水要少量多喝，就像我们建议少食多餐一样，这样会更好的让身体吸收养分。2、不要舔或撕干裂的嘴皮。
这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。
3、为嘴唇去角质。
在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法：
•利用食盐或砂糖摩擦。取少量食盐或砂糖，涂在唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。
•用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。
•不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。
注意：当你每次为嘴唇去角质之前，先用热毛巾敷在嘴唇上5分钟左右，等唇部的角质层软化了后再进行。4、尽量使用软膏。
你日常用于缓解嘴唇干裂的非处方药膏或润唇膏，有可能都含有使嘴唇水分流失的成分，长期使用会使嘴唇越来越干燥。购买怎样的润唇膏或软膏你知道了吗？看下面：
•使用富含蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。不要买那种成分一大串，成分名称你还念不出的润唇膏。
•维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏同样有效。
•不要用口红。口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前，也要在唇上涂抹软膏，以作隔离。
5、补油。
在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：
•椰子油
•甜杏仁油
•荷荷芭油
•橄榄油
6、唇部不适应及时采取缓解措施。
如果你微笑时嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒缓不适。下面是几个小建议：
•用黄瓜片每天在嘴唇上贴10分钟能有效舒缓嘴唇干裂不适。
•在嘴唇上涂抹少许芦荟膏能减轻疼痛。
•在嘴唇上涂抹少许蜂蜜可有效缓解嘴唇干裂。
7、化学护肤品不宜过量使用。
不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏，这些东西都会使皮肤失水。
8、调整饮食。
可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。
9、使用不含氟的牙膏。
有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。
10、在家里或办公室里放一个加湿器。
冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用加湿器可以提高室内空气的湿度，使嘴唇保持湿润。
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