孕育养娃神器
一、儿童秋季应多吃酸味食物 在秋季应该多吃酸味的食物,少吃辛辣的食物,像姜、葱、椒、韭都要少吃,很易因肺气太盛而伤肝哦,如果多吃一些酸味的食物可以增强肝脏的功能哦。 二、儿童秋季应多吃滋阴润燥的食物 孩子们在秋季应该多吃滋阴润燥的食物,因为秋冬是养阴润燥的好时机,所以在秋季就应该开始咯,这个时候多吃滋阴润燥的食物可以防止秋天干燥而伤阴哦。
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