控制妈妈暴脾气，改掉宝宝坏脾气

1-6秒：控制情绪 先把所有责骂的话语都吞进肚子，试着深呼吸，平稳自己的坏情绪。 6-10秒：判断事态 判断宝宝做的事情是否安全，一定要保证宝宝的安全第一。如果ta正在做的事情容易造成伤害，那麻麻一定要快速反应，马上制止。如果是非安全类的生活琐事，麻麻不妨冷静一下，观察下宝宝的行为。 10-20秒：准备互动 当你调整情绪后，不妨像往常一样走到宝宝身边，轻描淡写地问一句："宝宝，你在做什么呢？"尽可能用语气和眼神去吸引ta的注意力，让ta停止刚才做的举动。不管你再怎么想发作，都一定要告诉自己：这是件小事，我不能太生气。