做梦大多情况下属正常现象,只要不影响休息与睡眠一般就不给予干预和治疗。但我们可以从日常生活中注意起来,改善这个情况。其中有必要给孩子做一个微量元素的检查,做梦和说梦话的表现缺锌和缺钙的可能性大,缺锌建议服用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗,缺钙则需要补充钙和维生素d。还有的时候孩子可能是上火了,喉乾舌燥,注意清热则情况便会好转。
有时候孩子说梦话是因为他精神紧张或焦虑,所以要注意睡觉前不能玩得太兴奋,入睡前0.5~1小时,就应让宝宝安静下来,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
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