孕育养娃神器
我们都知道酸奶中的益生菌要存在于低温的环境下,但是,凉酸奶虽然口感更爽滑,却又可能刺激到肠胃,导致拉肚子。妈妈真的很纠结。到底应该如何给宝宝喝酸奶呢? 首先讲酸奶的选择。宝宝酸奶要选择牛乳含量高些的,80%以上的含量才是真正的酸奶。不要选择调制乳,也不要选择含蔗糖的酸奶。如果宝宝喜欢有甜味的,可以买回家自己添加水果切块调味。
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第三是最好选择在晚上喝酸奶,这样,宝宝在睡眠中可以最大限度的吸收其中的钙质。晚上喝酸奶不仅有利于吸收,还有助于睡眠哦
其次,我们可以给酸奶适度的加温,以免过凉的酸奶刺激孩子脆弱的肠胃。可以用45°左右的热水温热酸奶,这样可以避免破坏益生菌。
提醒她在饭前或睡前喝一杯酸奶,这有助于胃肠蠕动。
更多关爱提醒:随着胎宝宝长大,子宫不断增大,这需要大量的血液供应。为了满足这个需求,盆腔静脉和髂内...
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