孕育养娃神器
坏习惯:双手拉着孩子的手臂,让其离开地面玩耍;给宝宝穿脱上衣时,妈妈用力地拽宝宝的胳膊;宝宝不小心要摔倒了,被吓到的妈妈本能抓住宝宝小手一拽;走路时用力牵拉宝宝的手臂;以上这些情况看似没有什么危险,事实孩子的关节部位还没有发育完全,这些情况非常容易导致孩子关节脱臼。 可能后果:手肘关节脱位
支招:不要扯拽着宝宝手臂走路,保持宝宝大小手臂有一定角度,可时常左右手交换牵着走。更不要扯着宝宝手臂没有轻重地拽着玩耍,要知道宝宝稚嫩的关节经不起超负荷的力度。
解释:宝宝关节韧带还未发育完全,比较松弛,关节囊也是很薄弱,当宝宝胳膊伸直时,如果突然受到向上的大力牵拉,很容易造成牵拉负重而导致关节脱位而导致脱臼。
产后恢复秘籍——上臂操
女性的上臂非常容易囤积脂肪,形成“蝴蝶袖”,而有了孩子之后,因为经常要抱宝宝,手臂肌肉增加,就显得...
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