远离碳酸饮料

你知道吗？有近4成的患龋齿的儿童是因为喝了过多的碳酸饮料。碳酸饮料虽然味道好，但是不适合儿童长期饮用，特别是3岁以下的宝宝，更是应该远离碳酸饮料。 常见的碳酸饮料绝大多数都含有糖分，当糖分与牙齿上的牙菌斑接触后，很容易发生酸性反应，这种反应又会导致钙质的流失。那么，那些含有果肉的饮料是不是就会好一些呢？其实不然。这些果肉会粘在牙齿上，清洁不干净，反而更容易导致龋齿。