春夏养阳,秋冬养阴”,但女人臀部相对脆弱,其实在任何季节都要防止阳经受损,避免身体被寒湿侵袭。但目前很多女性由于季节的缘故,而忽视对臀部的呵护。了解位于人体最低处,臀部护理的好处,是重视臀部护理的行动根源。 1 促进血液循环,保护腹部健康 久坐少动是造成的臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。 2 疏通阳气,改善血瘀 臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸等不适。
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