身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后,女性朋友要多加关心身体重要部位呦,以防疾病及衰老提前出现。
一、乳房:做女人要“挺”好当乳.房给女性带来“做女人挺好”的幸福时,乳.房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺ai已取代宫颈ai成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿.瘤。
乳房是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺ai几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。
小贴士:按摩自查不可少。专家提醒,一过30岁,每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行,最后为乳房中央部分,如发现硬块或有异常的地方,赶紧到乳腺专科检查,请医生帮助做最终的判断。
二、头发:烫染过频风险高
有研究指出:女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴.瘤的概率会比从不染发的女性高26%。美.国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现,用黑色染发剂超过25年的女性, 患病的风险比其他人高一倍。据悉,染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
小贴士:每年烫染不超过两次。由于纯天然染发剂几乎不存在,因此,专家建议,每年烫染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚,最好选择局部挑染;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜烫染发。
小贴士:月经前后注意保护。中医专家指出,韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱,不好好保护易致女性衰老。中医专家建议,经期时女性应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动,以及跳舞、打球等需左右挪移的运动,还要尽量避免提重物;每天起床后做一下全身伸展运动,可以让肌肉醒来,还能柔软肌腱、韧带和关节。
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