孕育养娃神器
生完宝宝后胖太多了,谁有减肥好方法?传授下
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我是出了月子就开始减的,因为吃母乳,每天饭是不敢少吃,稍微注意晚饭没吃油大的,夜宵从来没吃过,坚持每天慢走半小时以上,回家涂上塑 魅婷,大概三个多月从141廋到现在108了 展开阅读全文
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产后我就恢复到了生之前
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米昔还可以
没事在家自己练习瑜伽,我现在天天在家自己练习
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