你知道如何挑选适合自己的防晒霜吗?你知道怎样使用才能防晒效果更好?
挑选 - 注意3点:
1、防晒指数 - 长时间在室内活动,防晒指数在15左右就可以了,假如需要外出或长时间户外活动,则防晒指数不低于SPF30;
2、使用广谱防晒产品 - 能同时保护皮肤免于UVA和UVB两种紫外线的伤害,也就是我们看到的SPF和PA指数;
3、耐水性 - 维持40到80分钟,但在游泳和大汗、擦汗之后,还是应及时补充涂上防晒产品。
使用 - 掌握4点:
1.用量:
用够一勺。许多人害怕油腻于是薄薄地涂一层,殊不知防晒霜必须足量,才能真正阻止长短波紫外线的辐射。若仅是面部和颈部暴露在外,应使用一汤匙的量,仔细涂抹所有裸露皮肤,没有死角才行。而从事游泳等项目,全身皮肤都需要加以保护则需大约30克的用量。
2.手法:
在额头、脸颊、鼻头和下巴位置涂上适量的防晒霜,使用指腹从内向外的把它涂抹均匀。脖子部分也不要忽略,用手掌由下向上的把防晒产品轻柔的推开,不能忽略发际线、眉心、眼角等最易忽视的防晒死角。鼻翼两边位置比较细小,可以利用棉花棒辅助,让防晒霜涂抹得更加均匀。脸上凸起来的地方需要特别的照顾,需要加强涂抹。
3.存放:
远离高温。防晒霜可在高温下使用,可不意味着能耐高温储存!大多数化妆品中含有的防腐剂,只适用于是接近室温的温度范围。高温会让防腐剂作用减弱,防晒功效也有所降低。因此防晒霜应储存在阴凉处,远离高温,如不要将其遗留在车里,因为烈日下车内温度要比室温高得多。
4.时间:
每两小时补擦一次。虽然不少防晒霜具有长时间防护效力,但随着出汗、风干等影响会降低防护时间,况且也没有产品能完全阻隔阳光。我们能做的是,在阳光下暴露两小时,就重新涂抹一次防晒霜。游泳时使用的防水保湿霜更需注意,涂抹频率应改为每40分钟一次。
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