夏天，办公室白领的你 这样护肤最有效！

整天面对电脑辐射，空调8小时不间断这是大多数白领女士面对的工作环境。在工作的海洋里或许你会沉浸其中无法自拔，但肌肤却会表示抗议，相应的肌肤问题也会源源不断的来考验你，那么我们该如何呵护好我们的皮肤，使皮肤一直水当当的呢，现在就和大家分享一些具体的方法。

上午护肤：重在保养

上午10:00

肌肤状态基本良好，上午十点的时候你需要喝一杯玉米须水或薏米水，这两样都是排除身体废水保证良好血液循环的法宝，特别是办公室达人们想要排除水肿办公室必备这两样东西;一边喝一边按压颧骨下边凹陷处，让脸部排除水肿，还可以瘦脸哦。

中午12:00

午饭过后，最好进行一次脸部清洁，去除上午电脑前工作的辐射伤害，做清洁后记得护肤。但如果嫌麻烦，也可以去洗手间将手洗干净之后，用湿手捂在脸部5秒钟，用一款保湿精华液均匀点在脸部，随后用指腹高频率地轻拍，这样可以防止精华液弄花妆容，还可以加强肌肤的固水力。

      下午护肤：注重补水

下午2:00

肌肤好坏的关键时段，办公室美眉千万注意不能光顾在脸上喷洒保湿喷雾，干燥的空调环境不仅会让喷雾瞬间蒸发，还会同时带走肌肤里的水分;正确的做法是用一张不掉屑纸巾盖在脸上，用保湿喷雾将纸巾喷湿，并不断加湿。两分钟揭下纸巾后迅速用手捂住脸庞，让水分牢牢吸收进肌肤里。

下午3：00

让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，轻拍高效的保湿啫喱，这个时候能帮助你解决烦恼。

下午7：00

终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，晚饭就不要大鱼大肉了，喝点清凉爽口的粥或汤，一天的疲劳也就散去一半了，饭后出去散散步是非常不错的选择。

晚间护肤要领：不厌其烦

晚上10：00

皮肤的护理最好在晚上十点以前进行，因为夜晚十一点至凌晨二点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜或按摩膏驱除脸部的老化角质(最多一周一次，敏感性皮肤不要去角质)。

接着，你可以一边花上20分钟做一次深层保湿面膜（一周2-3次即可），一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。

洗尽面膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。

做完这些调理肌肤的步骤后，用保湿除皱乳液；想淡化色素斑点的姐妹含有vc衍生物较高的护肤品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜；

如果是油性肌肤用清爽型的乳液和啫哩类做保养。