孕育养娃神器
在哺乳期间，怎么可以瘦身又不影响奶水呢感觉越来越肥了
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我是月子刚出来就开始减了，因为要母乳喂，所以也没少吃，就夜宵不吃了，晚饭不吃太油的食物，每天坚持下楼步行半小时以上，步行完毕回家涂抹塑 魅婷，很轻松三个月就廋到孕前身材了
我在吃的有款挺好用。哺乳期可以使用
管用不……
练瑜伽，还能恢复身材
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