皮肤又显老又粗糙？吃点这个比抹什么都有效！

想拥有光滑不长痘又抗老的好皮肤， 不一定非要买很多高级保养品， 把护肤的天然原料吃进肚子里， 既实惠又美味，更不用担心化学物质残留， 试过就会爱上它们哦！ 姜黄 姜黄是一种中药，也经常被用来制作咖喱粉和消炎、抗氧化的美肤产品。姜黄中含有的姜黄素，比维生素C和维生素E的抗氧化能力还好，能够抵抗因紫外线导致的皮肤氧化衰老，还能抗ai、抗炎症、降低胆固醇，对于脸上皮肤