炎炎夏日，肌肤在油腻、汗水和高温之下变得负荷重重。如果你正在为夏季肌肤变得状况连连而烦恼，或许是时候该反省一下，自己是否正陷入以下五大夏季常见护肤误区。
误区一：反正我很少晒太阳，不需要涂抹防晒
防晒护理是一年四季都必须认真对待的护肤功课。不管是待于室内上班还是出门，会导致皮肤受到伤害的并不只是太阳光的紫外线，室内的灯光也一样很容易导致皮肤老化引起雀斑等斑点的出现。
误区二：为了保持面部清爽 不使用面霜
夏天肌肤出油本来就非常严重，面霜这种油油腻腻的东西大可不必涂抹，但这种想法也是错误的！夏天的肌肤锁水能力都是比较弱的，涂抹面霜可以帮助肌肤锁住水分，不让水分流失。
误区三：夏季热衷轻薄护肤品
炎热的夏季，大部分人尤其青睐质地轻薄的护肤品，因为它们涂了后能迅速彻底地被肌肤吸收，感觉很清爽。这句话只说对了一半，对于某些特定人群，如肌肤脆弱，肌肤急需营养补给的人来说，在肌肤没有负担的同时，营养和保护的力度明显不足，长期只用轻薄的护肤品，很容易造成皮肤营养不良，或缺水导致皮肤干燥。
误区四：减少了日常护理
炎热的天气，很多人觉得敷面膜是一件苦差事，因为容易使人出汗，觉得闷热，所以减少了敷面膜的次数，但是为了避免肌肤缺水，油脂分泌旺盛，面膜是必须要敷的，如果实在是受不了闷热，可以预先放进冰箱，使用的时候再拿出来。
误区五：吃蔬菜无选择
都说多吃蔬菜对身体好，对肌肤也好，但是在夏天，不可以无选择地吃蔬菜。很多蔬菜是会让肌肤问题更加严重！夏天吃多了芹菜、白萝卜、香菜等，很容易让肌肤出现色斑。如果想让肌肤又白又嫩，建议吃花菜、猕猴桃、草莓、橘子、西红柿等能够抑制黑色素沉淀的食物。
你中了几个误区？还有很多夏日护肤的误区。欢迎美妆达人补填😊
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