孕育养娃神器
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【宝宝鸡块】12m+ 食材:鸡胸肉70g、豆腐25g、配方米粉15g、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油、宝宝番茄酱 1、将鸡胸肉、米粉、豆腐一次放入料机搅拌杯中打成泥(米粉代替了生粉、口感更佳软嫩、并有淡淡的米香)。 2、不粘锅取适量黑芝麻牛油果油、将鸡肉米粉泥用手捏成小块(米粉和的鸡肉泥比较粘稠)小火煎熟。 3、关火出锅前刷好宝宝番茄酱;再撒一些海虾黑芝麻粉提味即可。
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